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旬の野菜

健康のためには地元でとれた旬の野菜を食べるのが良いみたい。
それも生で。

でも、冬は生野菜は冷たいよね。
野菜は体を冷やすし。

やっぱり鍋とか煮物とか、炒めもの、それにシチューかな?

冬野菜も上記の料理法に合っている気がするよね。

後は、漬物かな?
これなら生だわ(笑)

でも、漬物は大量に食べる気にならないよね。
食塩多いし。

何にしても、美味しく、ありがとうございますって食べたらいい気もするよね。


 


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